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O que é obesidade infantil? Cuidado, seu filho pode ter!

O que é obesidade infantil

Descubra o que é obesidade infantil e como ela se desenvolve de sobrepeso para obesidade infantil!

A obesidade infantil é um problema seríssimo e tem atingido um alto percentual no Brasil. Para você ter uma ideia, cerca de 48% das crianças de 5 a 9 anos estão em sobrepeso, o que significa a alta tendência de desenvolverem obesidade infantil nos próximos anos, caso não tomem as medidas e cuidados necessários.

Muito tem se falado em obesidade infantil, mas você realmente sabe o que é obesidade infantil? Quando é considerado sobrepeso e a partir de quanto passa a ser obesidade infantil?

Estas são questões importantes, e por isso criamos este texto. Conheça mais:

O que é Obesidade Infantil? Idade e Constatação

A obesidade infantil ocorre até os 12 anos, acima disso pode ser considerada obesidade na adolescência.

Para ser considerada uma criança obesa ou obesidade infantil, o seu IMC tem de estar acima de 97% das crianças saudáveis. Perceba que é um alto percentual para se constatar e, mesmo assim, existe uma forte ocorrência de obesidade infantil no Brasil.

O que é Sobrepeso?

Podemos dizer que sobrepeso é uma fase “anterior” a obesidade infantil. Isso porque, a criança fica sobrepeso (acima do peso médio), mas ainda não está acima da média de 97%.

É considerada em sobrepeso a criança que estiver com IMC acima da média 85% das crianças saudáveis.

Cuidados: Transição de Sobrepeso Para Obesidade Infantil

o que é obesidade infantil transição sobrepeso

Quando uma criança é diagnosticada com “sobrepeso” é como se uma luz vermelha acendesse. É preciso começar a tomar cuidado, pois o risco de aumentar o índice de gordura e evoluir para a obesidade infantil é alto.

Por isso, tomar alguns cuidados são fundamentais, veja:

  • Iniciar uma reeducação alimentar;
  • Práticas de exercícios;
  • Apoiar a criança na dieta e prática de exercícios;
  • Levar a um psicólogo pode ajudar, pois muitas vezes a criança já se sente “desconfortável” com a situação.

Veja o tratamento para obesidade completo.

Lembre-se, o sobrepeso é um estágio em que a criança ainda não está no seu “limite”, ou seja, a reversão/prevenção é mais fácil do que conseguir recuperar o peso “saudável” depois de estar com obesidade infantil.

O que Leva a Obesidade?

alimentação erradao leva a obesidade infantil

Uma pergunta bem comum de se receber é: o que leva a obesidade infantil? Então, a obesidade infantil pode ser desencadeada por diversos fatores, mas os principais são:

  • Sedentarismo/Falta de atividades físicas;
  • Alimentação errônea;
  • Dietas realizadas em casa sem o devido acompanhamento de um profissional;
  • Abuso de alimentos industrializados e gordurosos;
  • Disfunção hormonal;
  • Estresse, o qual pode ocasionar a vontade de comer excessiva;
  • Fatores genéticos;

Estes são os fatores mais comuns, mas, como já frisamos, podem ocorrer outros fatores e até mesmo a cumulação de vários.

Veja tudo sobre Obesidade:

E agora que já sabe o que é obesidade infantil, o que acha de tomar os devidos cuidados? Comente e deixe suas dúvidas!

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